Сурья

Наш Центр создан для всех, кто хочет раскрыть безграничные возможности своего тела, почувствовать истинную красоту в себе и окружающем мире.

Занятия проводят опытные преподаватели, прошедшие обучение в Московском центре йоги Айенгара и Учебном центре «Йога-Практика».

Залы оснащены всем необходимым для комфортных занятий йогой. Центр Йоги «Сурья» - это пространство Гармонии и Света.

«Сурья» на языке древних славян означает «Солнечный Божественный Напиток». На санскрите слово «Сурья» означает «Бог Солнца».

Все новости центра >>>


  • 101 год

    Уважаемые коллеги, ученики и друзья!
    В субботу, 14 декабря, исполнится 101 год со дня рождения Гуруджи — Шри Б.К.С. Айенгара.
    Почти 80-летняя практика самого Гуруджи была полна трудностей: как в начале пути, так и позднее. И это служит лучшим доказательством, что истинной целью йоги является не достижение внешнего результата, но внутренние, глубинные изменения, которые происходят в процессе практики.
     
  • С праздником!

    Поздравляем всех с наступающим праздником Днём народного единства!
    Расписание на 4 ноября:
    9-00 Начальный 1-2  Макова Ирина
    10-00 Детская йога  Сафарова Анастасия
    11-00 Начальный 1  Верецун Людмила
    13-00 Здоровая спина  Барчо Ольга
     
     
  • Массаж лица

    Дорогие друзья в нашем центре новый вид массажа! На первые три сеанса скидка!

    Кисточковый массаж позволяет вернуть нам свое настоящее лицо. Это прекрасный метод расслабления и достижения эмоционального равновесия. 

    В процессе массажа, воздействуя на мышечную, суставную, сосудистую и нервную системы, мы улучшаем микроциркуляцию крови, обменные процессы. Лицо становится более «живым» и естественным благодаря прохождению высвобожденной жизненной энергии. 


    По цене: палсинг тела 1,5 тыс по длительности 50-60 мин. Вместе с кисточками 2,5 тыс - длительность 1,5-2 часа.

    Первые три сеанса  палстинг - 1000 рублей.

     

    Массаж лица ГуаШа — вид китайского массажа лица, известный в китайской медицине более пяти тысяч лет, в котором определенные точки и рефлекторные зоны прорабатываются с помощью пластинки из кости или нефрита, так называемого скребка ГуаШа.

    Во время проведения ГуаШа лица задействуются биологически активные точки всех меридианов тела, что позволяет регулировать функции соответствующих внутренних органов, движение крови и энергии Ци.

    Массаж лица способствует очищению, улучшению микроциркуляции в коже, восполнению достаточного количества кислорода и различных питательных веществ в ней. Таким образом, усиливаются регенеративные способности клеток.

     

    По времени сеанс длится 30-40 мин. По цене 1000 рублей без ухода и альгинатной маски (массажный крем/масло входит в цену сеанса). Первые три сеанса  палстинг - 700 рублей.

     

    Запись у администратора.

     

    ПОДРОБНЕЕ О МАССАЖЕ...

     
  • Детская йога с 17 октября

    Дорогие друзья! Приглашаем юных йогов в группу детской йоги (для детей от 6 лет и старше).

    Занятия ведет Анастасия.

    Первое занятие 17 октября.

     

    Основной принцип занятий - динамика и игровой момент; здесь отсутствует глубокая вдумчивая работа в позах, больше внимания уделяется физическому исполнению. 


    Занятия развивают силу, гибкость и выносливость, расширяют диапазон движения, улучшают координацию, владение телом, тренируют вестибулярный аппарат. На чрезмерно тревожных и возбужденных детей действуют успокаивающе, гармонизирующе.

     

    Продолжительность занятия от 45 минут до часа.

    Расписание: понедельник и четверг в 17-00. Запись у администратора.

     
  • ЙОГА ДЛЯ АКТИВНОГО ПРОДОЛЖЕНИЯ ЖИЗНИ

    Дорогие друзья!

    Мы принимаем  участие в ежегодной премии Губернатора Московской области "Наше Подмосковье".

    Просьба поддержать наш проект "Йога для  активного продолжения жизни", и проголосовать за наш проект на сайте премии Губернатора Московской области "Наше Подмосковье".

    О проекте:

    В нашем центре, уже второй год ведутся бесплатные занятия для людей старшего возраста. 

    Цель нашего проекта - повышение качества жизни пожилых людей, поддержание и укрепление состояния их здоровья, создания новых возможностей для социальной активности и самореализации. 

    В рамках проекта: 

    - разработана и продолжает совершенствоваться эффективная и безопасная методика занятий классической йогой для пенсионеров и лиц старшего возраста. 

    - в нашем центре организованы и проводятся специализированные регулярные классы йоги под руководством опытных преподавателей для пенсионеров и лиц старшего возраста. 

    В целом проект отвечает нуждам сегодняшнего состояния современного общества – в мире можно наблюдать постепенное старение населения, повсеместно появляется поколение так называемых «молодых» пенсионеров, которые замечательно выглядят, активны в жизни и хотят поддерживать свое тело «в тонусе». Именно они становятся новыми потребителями услуг, в том числе и в сфере оздоровления. Участвуя в проекте на бесплатной основе, они знакомятся с культурой занятий йогой Айенгара, получают навыки правильного выполнения поз, могут получить индивидуальные рекомендации у своих преподавателей. Немаловажен и моральный аспект – всё, что нас окружает, создано трудом нашего старшего поколения и поэтому мы, в свою очередь, должны протянуть им руку помощи в деле сохранения их здоровья и повышения качества жизни».

    Как проголосовать: на сайте "Наше подмосковье" премия Губернатора в разделе ПРОЕКТЫ нажать на "развернутые параметры поиска" и написать название проекта  "ЙОГА ДЛЯ АКТИВНОГО ПРОДОЛЖЕНИЯ ЖИЗНИ", нажать на "найти проект" и там добавить свой голос.

Акции

Преподаватели центра

user user vladimirsem